为深入推进中华优秀传统文化在乡村落地生根，近日，怀化学院体育与健康学院“夏日之稳”社会实践团与“领航”青年志愿者服务团队走进麻阳苗族自治县石羊哨村，为当地青少年开设了一场别开生面的民族传统体育课堂，用文化力量焕发乡村新活力。

实践团成员与学生合影

课堂上，实践团队创新采用“理论讲解+实践体验”的教学模式，精心设计了散打、五步拳、八段锦、花式毽球等兼具趣味性与文化内涵的民族传统体育项目。团队成员鲁航宇在武术教学中，巧妙融入“凌波微步”“飞檐走壁”等广为人知的武侠典故，以孩子们听得懂的生动语言解读武术文化精髓，瞬间点燃了大家的学习热情。其他队员则分组开展手把手教学，细致纠正每个动作细节，孩子们一招一式学得有模有样，脸庞上写满专注。

实践团成员教学生武术

“这个五彩毽球看着小巧，却藏着两千多年的中华智慧呢！”实践团成员陶玉娇手持毽球，向孩子们讲述这项起源于汉代的传统技艺。从基础踢法到花式技巧，她边示范边讲解，毽球在空中划出一道道优美弧线，与孩子们的欢声笑语交织成动人的乐章。

“以前只在电视上看武术表演，现在我也能稳稳扎马步了，特别开心！”参与活动的孩子一边展示刚学会的动作，一边兴奋地说。孩子们的热情反馈，让实践团成员深切感受到民族传统体育的魅力与感染力。

作为湖南省少数民族传统体育训练基地，怀化学院体育与健康学院已持续在怀化市鹤城区、麻阳苗族自治县、中方县等地开展100余场民族传统体育教学活动，累计惠及群众近600人。这些活动不仅有效推动了中华优秀传统文化的传承与发展，更通过“体育+文化”的创新模式，为乡村振兴注入了独特活力。未来，实践团将持续深化这一实践模式，让民族传统体育成为铸牢中华民族共同体意识的鲜活载体，进一步丰富乡村文化生活，提升群众健康水平。

作者：朱玉婷 曾璇 吴晓丽（通讯员）

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来源：湖南教育融媒体联盟